女生102kg。瑜伽的规模有多大？

瑜伽服作为运动服装，在运动时选择宽松的款式更舒适，因为瑜伽的动作柔软且幅度大，穿宽松的衣服更适合动作的展示，使身体的最大拉伸不受限制。

瑜伽主要是指一系列修身养心的方法，包括调身姿势法、调息法、调神意念等。，以达到身心合一，这起源于古印度。瑜伽的练习方法，即“八支法”，包括持戒、尊行、尊姿等。，这需要在瑜伽馆进行，并使用瑜伽球和其他训练设备。瑜伽姿势包括倾斜姿势、弯曲姿势等等。