空气炸锅食谱收集懒惰0失败!_
每一种配料/食谱都有吗?图中~?时间仅供参考!每个空气炸锅都有自己的脾气!时不时看看!
食谱?
辣椒鸡丁:180度20分钟。
炸鸡排:180度16分
脆皮五花肉:200度40分钟
孜然烤鱼:180度20分钟
酸奶蛋糕:160度20分钟
烤蛋挞:180度10分钟
烘焙牛奶:200度12分钟
奶酪披萨:200度15分钟
烤菜花:160度20分钟
烤茄子:180度20分钟。
脆皮莲藕盒:180度23分钟
烤猪蹄:180度25分钟
烤红薯:200度30分钟。
低热量鸡肉蔬菜:180度20分钟
娇子轰炸:180度18分钟。
孜然羊排:200度10分钟
辣鸡丁[用鸡丁和辣椒烹制的一道中国菜的名称]
准备鸡腿和干辣椒,配料。
制作方法1,去骨鸡腿切成小块!加入1料酒+1茶匙酱油+1茶匙辣椒粉+半茶匙酱油+少许盐和胡椒粉,抓匀腌制。
2.用空气炸锅180烤20分钟,中途翻面,锅中加入少许油拌匀。3.在空气油炸锅里烤2分钟。
炸鸡
准备鸡排、鸡蛋、淀粉、面包屑。
制作方法:1。鸡排解冻后,加入1大勺料酒+1大勺橄榄油+1大勺酱油+少许胡椒粉,腌制半小时。
2、鸡排裹上淀粉、蛋液、面包屑,放入空气炸锅,淋上一些橄榄油,180 8分钟,翻面再烤8分钟!!
脆皮五花肉
食材有五花肉、葱姜、料酒、花椒、大料、香叶、桂皮。
制作方法:1。五花肉放入锅内冷水,上面的食材煮20分钟。取出后,不切。加入3大勺烧烤料+1大勺油+1大勺生抽+2大勺老抽+1大勺蛙油+少许盐和鸡精腌制20分钟。
2.用锡纸包好,猪皮刷上一层白醋再撒上一层食用盐,用空气煎锅200烤30分钟,敲掉表面盐,刷白,晾10分钟。
自然烤鱼
食材准备:一条鱼。
制作方法:1。烤鱼酱:3大勺酱油+1大勺烤肉酱+1大勺料酒+1大勺飞油+1大勺孜然粉+1大勺五香粉+65438+。
2、先把鱼处理好,然后表面刮两下,鱼肚撒上姜片,鱼的两面都涂上酱汁腌制1小时。
3.用空气油炸锅180烤20分钟,中间翻面。
酸奶蛋糕
配料准备:浓酸奶、鸡蛋、糖、玉米淀粉。
制作方法:1,200ml酸奶+2个鸡蛋+1勺糖+1勺玉米淀粉混合在一起搅拌均匀。
2.倒入模具,用空气炸锅160烤20分钟左右!
烤蛋挞
配料准备:蛋挞皮、鸡蛋、牛奶或蛋挞液。
制作方法:1,将蛋挞皮解冻,用空气煎锅160烤5分钟。
2、鸡蛋打散拌入牛奶(或直接倒入蛋挞液)。
3.筛一次,倒入蛋挞皮至8分满,然后放入空气炸锅180℃烤10分钟。
烘焙牛奶
配料是牛奶、糖、玉米淀粉、奶酪和鸡蛋。
制作方法:1、200ml牛奶+20g糖+淀粉+2个蛋黄,倒入锅中拌匀。
2.用最小火搅拌至粘稠,倒入碗中冷藏2小时,然后脱模,切块。
3.放入空气煎锅刷蛋黄液200度烤约12分钟。
奶酪披萨
准备玉米、沙拉酱、番茄酱、手抓饼、芝士丝、火腿肠、奥尔良肉。
制作方法:1。手抓饼在室温下变软,在饼上刷上你喜欢的酱料,然后是火腿肠、奥尔良肉和玉米。
2.炒锅排气200 10分钟。3.然后取出放入芝士碎中,200继续烤5分钟左右!
烤花椰菜
准备好花菜、辣椒粉、孜然粉、酱油、橄榄油。
制作方法:1,菜花切块,洗净沥干,加入1大勺辣椒粉+1大勺孜然粉+1大勺酱油+1大勺盐+1大勺橄榄油拌匀。
2.用空气油炸锅160烤15分钟,每5分钟翻一次面。
烤茄子
准备茄子、大蒜、小米、麻辣、白芝麻。
制作方法:1。将茄子洗净,擦去外层水分并刷上油,放入180的空气炸锅中炸15分钟。
2、半个蒜末+1勺白芝麻+1勺酱油+1勺油耗+1勺烧烤+少量小米辣搅拌均匀。
3.将茄子切开,涂上酱汁,然后在空气炸锅里烤5分钟。
脆藕盒
准备莲藕、猪肉馅、面糊、酱油作为配料。
制作方法:1、猪肉馅+2勺料酒+2勺生抽+1勺辣椒面+适量盐、姜、蒜、葱花,抓匀腌制。
2.15g面粉+30g牛奶+1鸡蛋做面糊;将莲藕切片。
3.莲藕片用肉馅压实,裹上面糊,放入空气炸锅180 15分钟,翻面再烤8分钟。
烤红薯
用配料准备红薯。
制作方法1,红薯洗净!不脱皮!
2.放入空气油炸锅200±20分钟,然后用清水冲洗干净。
3.翻面,在空气炸锅里180烤15分钟。
烤猪蹄
食材有猪蹄、料酒、葱、姜、花椒、茴香。
制作方法:1。猪蹄切成小块,用料酒煮去腥味,然后捞出洗净。
2.加入葱+姜片+花椒+茴香+桂皮+酱油+老抽,中火煮一个小时。
3.将猪蹄放入180的空气炸锅中炸25分钟,中间翻两次,撒上辣椒面!
低热量鸡肉时令蔬菜
食材准备:鸡胸肉、西兰花、北碚南瓜。
制作方法:1,鸡胸肉切丁1料酒+1大勺耗油+1大勺生抽+半勺老抽+1大勺淀粉+奥尔良粉,腌制均匀1小时。
2.蔬菜洗净,喷油+黑胡椒腌制10分钟。
3.将南瓜和玉米放入180的空气炸锅中10分钟,加入鸡胸肉5分钟,最后加入西兰花5分钟~
炸饺子。
食材准备:饺子。
制作方法1,速冻饺子不用解冻!刷油,直接放入空气炸锅。
2.在空气炸锅中180烤6分钟,第二次翻面6分钟。
3.第三次翻面,再烤6分钟!!
自然羊排
食材准备:羊排、小葱、花椒、姜。
制作方法:1,先将羊排焯水,去血水,用冷水将羊排放入锅中,加入辣椒+小葱和姜,小火熬制约1小时。
2.羊排加入孜然粉+黑胡椒粉+生抽+老抽+盐+飞油。
3、空气炸锅200烘焙10分钟!