怎么才能变回瘦(精致)的自己？

这是没有办法改回来的。你只能想着让自己变得比现在的糟糕处境更好。另外，你已经过了清秀的年龄了，再穿成那样也不合适。应该更成熟更性感。运动是最好的减肥方法。做适度跑步，买跑步机。练瑜伽可以很好的保持女生的身材，保持心态平和。现在是夏天。首先，你要注意防晒。出门的时候要涂防晒霜。最好准备一把遮阳伞或者帽子，用一些纯草本美白产品。学会化妆，世界上没有丑女人，只有懒女人。做一个适合自己的发型，这样整个人会感觉很不一样。