柠檬片泡水的效果可以美白、美容、减肥，还可以提高免疫力。
一、美白养颜柠檬含有丰富的维生素c，是一种很受女性朋友欢迎的美白水果。夏天泡一杯柠檬片加冰块，是一件惬意的事情。柠檬中的维生素C能有效抑制黑色素的色素沉着，达到美白养颜的效果，在一定程度上还具有延缓衰老的作用。
二、毒素经常用柠檬片泡水，可以促进肠胃的消化功能，起到润肠通便的作用，有效清除人体内残留的毒素，让身体更加健康。
三、感冒的治疗如果朋友刚开始感冒，但又不想吃药，这时不妨喝一杯柠檬片泡的水，可以缓解流鼻涕的症状，让感冒好的更快，尤其是感冒的人。效果非常显著。
第四，科学研究表明，柠檬水中丰富的柠檬酸盐可以在一定程度上抑制钙盐的结晶，从而防止肾结石的形成，甚至可以减少部分慢性肾结石患者的结石数量。所以柠檬片泡水是很厉害的。
5.防治中风经常用水喝柠檬片还能有效防治心血管疾病。因为柠檬水可以缓解钙离子促进血液凝固的作用，所以可以预防和辅助治疗高血压和心肌梗塞，特别适合老年人。具有预防和治疗中风的功效。
六、提高免疫力柠檬含有丰富的维生素c，常饮柠檬片，具有抗菌、提高免疫力、辅助骨胶原形成等多种功效。经常喝柠檬水可以补充维生素c，所以柠檬片泡水的效果还是很厉害的。
七、减肥减肥对于女性朋友来说，柠檬水不仅可以美白养颜，还可以减肥瘦身，因为喝了柠檬水之后，吃的欲望就不会那么强烈了，不知不觉就会慢慢瘦下来！同时配合20分钟的运动，效果会更好！
八、提神午休后，大脑处于无意识状态，不能迅速进入工作。这时候你不妨用柠檬片泡一杯水。柠檬的香味会沁人心脾，喝起来更美味，有提神的作用。
九、柠檬片泡水的禁忌(1)温水冲泡
浸泡柠檬干时最好用温水，有利于保存柠檬中更多的营养成分。当然，喝红茶和饮料的时候也可以加入干柠檬，也是可以的。
(2)不宜过度
只需要将2-3片干柠檬片浸泡在水中。干柠檬片本身是浓缩的，和新鲜柠檬的主要区别是微量元素的数量。
结论:通过上面的介绍，相信大家都知道柠檬片泡水的功效了。希望朋友们在生活中能用柠檬片正确泡水！