苹果烹饪的菜肴
1:如何用鸡蛋冲泡苹果;详细介绍一下菜系及其功效:私房菜。
口味:煎烤。工艺:裹炸。
鸡蛋苹果馅的制作材料:
材料:鸡蛋150克,苹果300克。
辅料:香菜30g。
调料:猪油(精制)5g,小麦粉20g,植物油20g。
鸡蛋馅苹果的特点:
外焦内嫩利于消化。
教你怎么用鸡蛋做苹果,怎么用鸡蛋做苹果。
1.苹果洗净,对半切开,挖出果核,用清水浸泡备用;把鸡蛋放在碗里,打匀备用。
2.炒锅烧热,倒入熟猪油,烧热,倒入煎蛋,捣碎,放入凹苹果中,然后合上苹果的两半。
3.将面粉用水调成面糊,将苹果和鸡蛋一起挂在面糊里,放入九成热油中炸10分钟,取出,在盘子上放一些香菜粉。
鸡蛋苹果的制作要点:
因为油炸的过程,需要准备300克左右的植物油。
小派-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食,会损伤脾胃;与兔肉、柿子同食,导致腹泻;同时也不适合和甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶叶一起吃。
苹果:苹果避免一起吃水产品,会导致便秘。
香菜:服用补药和中药白术、牡丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
2.瘦身苹果牛奶饮品的做法详细介绍了料理和功效:时尚饮品。
减肥苹果乳饮料的制作原料;
材料:苹果250克,牛奶200克。
减肥苹果乳饮料的特点:
苹果善安眠,养中焦,解食积。瘦身苹果奶饮让你先感受到苹果的甘甜,再感受到牛奶的浓郁顺滑。睡前喝一碗,不仅有助于睡眠,而且不会发胖。
教你如何制作瘦身苹果奶饮料,如何制作瘦身苹果奶饮料。
准备时间:2分钟
烹饪时间:2分钟
任何一种苹果都可以,但必须是新鲜的。牛奶可以全脂也可以脱脂,怕胖的MM可以用脱脂。将苹果洗净切块,加入牛奶。
提示:苹果含有丰富的膳食纤维和果胶,对整个肠道和肠道菌群生态的调整都有很大的帮助。胃好了,只要饮食均衡,自然就有好的吸收,保持健康,自然与医生绝缘。