喝铁观音茶或者普洱茶可以减肥吗? 普洱,还有一种茶减肥效果特别好。它被称为特浓乌龙茶。如果用普洱,在推的过程中会产生细菌甚至病菌,所以泡茶不能喝前两泡,可以喝第三泡。特浓乌龙茶是有机茶,去油解闷效果特别好,还养胃。是个不错的选择。