之前吃减肥产品后需要排出抗体吗?
所谓吃了减肥产品还要排出抗体的说法,这是因为服药后身体产生抗体对抗药物。
这个是排不出来的,一般不会产生任何抗体。不一定是说不管用不用药物都会产生抗体。
抗体是减肥产品中的化学毒素,服用后会残留在人体内。无抗体是指这种减肥产品不含这种毒素。
没有排斥抗体的说法。平时生活规律,避免熬夜,劳逸结合,适量运动。少吃辛辣食物,多吃新鲜蔬菜水果,控制脂肪和糖类饮食,不喝酒不抽烟,营养均衡。避免压力,保持良好的心态。
服药期间,多喝水,少吃辛辣油炸食品,避免饮酒吸烟,多运动,控制饮食。
不需要考虑排毒,不需要排,在减肥方法的选择上应该以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始养成走路的习惯,或者尽可能做其他有氧运动。刚开始每天快跑做有氧运动15分钟,然后每天逐渐增加延长时间,最后锁定每天运动一小时到一分半钟。减肥要有耐心和毅力,坚持就是成功!