减脂期的宝贝们收集2-5种快瘦水果。

减脂期间，水果是重要的一部分。它不仅可以为我们提供大量的维生素和其他营养物质，还可以帮助我们控制体重。

今天给大家整理了25种快瘦水果，赶紧收藏起来吧。

我们的苹果高居榜首？还有梨，火龙果，橘子，草莓？柠檬，猕猴桃，葡萄？无花果，柚子，椰子，樱桃？菠萝？金桔，杨桃，青梅，香蕉？桃子？石榴，杏子，木瓜，甘蔗，橘子？，樱桃番茄？蓝莓。

以上水果都可以放心食用，但任何食物都要适量。最重要的是不要用水果代餐！