减肥期间可以吃枸杞吗？

最近的一项研究证明，枸杞可以调节人体的能量代谢，对一些病态肥胖者有一定的减肥作用。每天饭前喝枸杞茶，有利于降低体内脂肪含量，对女性非常有益。《本草纲目》曾记载蓬莱县秋楠村民喜欢吃枸杞的历史。可见古人对枸杞长寿的关注。现在宁夏枸杞最有名，河北、甘肃、青海枸杞也叫优。枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经。其具有补肾填精、养肝明目、润肺养阴的功效，可用于治疗肾阴不足、肝气不足、下肢无力、头晕耳鸣、遗精、不孕、视力下降、萎黄等症。