女性如何自制美容茶？女性喝什么茶护肤美容？
1，美容茶怎么泡？
(1)桃花茶
配料:桃花、蜂蜜
做法:将桃花放入杯中，用开水浸泡十分钟，然后加入蜂蜜拌匀。
功效:桃花茶能疏通经络，滋润肌肤，去除皮肤黑色素，淡化色素沉着，经常饮用能美容养颜。
饮用方法:每天空腹饮用。
(2)芦荟红茶
成分:芦荟、红茶包、菊花、蜂蜜。
做法:将芦荟去皮，取肉，菊花洗净，与芦荟一起放入锅中，加水煮沸，然后放入红茶包中浸泡五分钟，再加入蜂蜜拌匀。
功效:这款芦荟红茶可以增加细胞的活性，让皮肤更有弹性，同时还能减肥降脂。
饮用方法:每天喝一次，不适合肠胃不好的人。
(3)玫瑰薄荷茶
成分:玫瑰，薄荷
做法:将玫瑰和薄荷放入杯中，加入开水，盖上杯盖，浸泡十分钟。
功效:玫瑰薄荷茶能有效唤醒肌肤，恢复精神，使肌肤更加红润细腻。
饮用方法:每天空腹饮用。
(4)红荷叶茶
成分:红荷叶、洛神花、陈皮、决明子、甜叶菊叶、玫瑰。
做法:将所有材料用清水浸泡15分钟，洗净，放入锅中，加水半小时，去渣，倒出茶叶，放凉。
功效:这款红荷叶茶可以促进新陈代谢，帮助排除体内毒素，使皮肤更加红润。
饮用方法:饭前饮用，每日一次。
(5)薰衣草柠檬茶
成分:薰衣草、柠檬
做法:将柠檬切片，放入杯中，加入薰衣草，然后倒入开水，盖上杯盖，浸泡十分钟。
功效:柠檬可以美白肌肤，薰衣草可以唤醒肌肤活力，缓解疲劳。经常饮用能使皮肤焕发迷人的光泽。
饮用方法:孕妇不宜饮用。
2.夏天如何防晒护肤？
1，从下巴到胸部
女生经常会有这样的尴尬，就是经常穿一件衣服然后换另一件衣服的时候，会发现很多部位都被晒黑了。如果不继续遮盖，她们的皮肤就会又白又黑，非常难看。其中比较常见的是下巴到胸部的部分，这部分容易被女生忽略，也是非常容易晒黑的部分。这不仅是脖子，还有脖子以下和胸部以上的部分。女生可以用浅一点的防晒霜，注意这部分的防晒，注意！
2.脖子后面，耳朵和肩胛骨后面
女生很重视面部皮肤的防晒护理，但是很容易忽略耳后和颈后，更不要说肩胛骨了。这些都是容易晒伤的部位，尤其是女生穿高丸子头和漂亮的露肩裙。所以这些部位也要注意防晒。如果够不到防晒霜，不妨用防晒喷雾试试。还可以对皮肤做防晒护理，避免晒伤。
3.在脚背上
女生夏天基本都是穿凉鞋或者拖鞋，这样脚背暴露在太阳下的一些角落非常容易晒黑，造成白黑，脚背对太阳非常敏感。所以女生出门前要把脚洗干净，然后整个脚背都涂防晒霜，不要落在每个角落，避免被太阳暴晒。
4.手背
我们的手背都是向外的，平时容易晒黑或者暴露出斑点。过了一个夏天，有的女生手背上会出现很多小斑点，都是因为不注意手背防晒而形成的。所以女生夏天做防晒护肤工作，像面部皮肤一样护理保养手背。出门前，在手背涂上防晒霜，保护双手不被晒伤或出现斑点。
5、各肘关节
女生身体的肘关节也是防晒的盲区。如果这些部位不涂防晒霜，很容易被晒黑。所以女生要做好每个肘关节和脚踝手腕内侧的防晒工作，出门要提前涂防晒霜，避免全身色差。
温馨总结:女生要知道防晒不仅仅是脸的一小部分，全身皮肤都要很好的防晒，全身美白才是真的白。如果脸只有白皙，皮肤黝黑，会显得很丑。