吃猪蹄可以制酮减肥吗？

猪蹄开吃，生酮牛肉少吃，因为蛋白质太多会转化成糖，所以五花肉和西兰花要多吃，水果(牛油果除外)不要吃。

你不能喝牛奶、蜂蜜或甜饮料。只能喝黑咖啡(不能加任何东西，纯黑咖啡有淡淡的中药味，有点苦)，红茶和绿茶，不能加任何东西。

面食(饺子、包子、面条、油条、馒头等。)不能吃淀粉类蔬菜(土豆、豌豆、玉米、山药、红薯、豆类、藜麦)。当然，大米等五谷杂粮是不能吃的。可以放心喝橄榄油吃肥肉，不然瘦不下来。

望采纳，谢谢。