如何正确减肥

我一直在使用新的梅婷减肥胶囊，它仍然很好。现在吃了快40天了，大概瘦了21斤。呵呵~我离目标只差5斤。我很开心。过年这几天吃油腻的东西，呵呵~没长胖，倒是瘦了一些。今天问了霞客服装，说是有抑制脂肪合成的功能，呵呵~还好春节期间没胖。