科学拔草吃代餐粉能减肥吗？医学？

代餐粉

也就是说，它是以谷类、豆类、薯类为主要原料，辅以其他属植物的根、茎、果实等可食用部分制成的单一或综合混配的粉状产品。

这个东西其实就是植物纤维，是一种人体很难吸收的营养物质，但是不会对人体造成伤害(因为可以被动物消化吸收)。

这样可以减少身体对营养物质的摄入，达到减肥的目的！

但是

很明显，这东西肯定不够营养。

而且营养不全面，

所以不宜大量食用，更不宜长期大量食用！

而且这个要结合适当的运动才能真正减肥！

归根结底，想不减肥是不可能的！哈哈！