全职妈妈不是黄脸婆,而是追寻梦想的四个步骤。

作者\马胖胖

谁说当了妈妈就不能有自己的时间了?没时间锻炼?因为要带孩子就要放弃自己想做的事?不要!(摇摇手指),让胖妈告诉你,就算是当妈妈,也绝对能让生活更精彩,更充实!

我想写这篇文章来激励自己和大家,因为这几天收到了几条私信。信中提到,前阵子胖妈在一个粉丝群里跟你分享我要开始向梦想迈进,我受到了很大的鼓舞。谢谢你给了他们希望。说真的,收到这样的私信我真的很尴尬,因为我自己也做过妈妈,我的重心都在家庭上。所有的朋友都知道我结婚前的生活有多精彩(笑),除了人人羡慕的正式教师工作。

其他时候还收过私塾学生的暗钢琴教学(额外收入),所以月薪真的让身边的朋友羡慕。

虽然我已经超级忙了,但是我还是坚持挤出时间和朋友出去聊天,找点乐子(鬼混),偷偷说我经常这样聊下去然后……天亮了!

然后,因为我是单身,所以我喜欢在寒暑假出国看看不一样的世界!

最后我甚至拿到了辛辛那提音乐学院的全额奖学金,放弃了稳定的教学工作来美国追求我的博士梦!虽然最后被胖拉拐走了!

然而.....这一切都在我成为母亲后改变了。我放弃了医生梦,做了全职妈妈。我光鲜亮丽的外表变成了下面这位大妈的样子,过着不做妈妈就不会知道的全职妈妈生活。

然后,伴随着我胖乎乎的幸福感,我的体型出现了“幸福胖”的迹象(我那惊人的肚子)。

其实我想做一个知道带孩子,管家务真的很忙的妈妈!当然,我曾经追求过的梦想先被抛在了脑后(因为我真的很愿意却做不到),虽然我经常眼巴巴地看着自己鼓鼓的肚子,信誓旦旦地下定决心按照一日三餐去运动(那是庄小炜的誓言线XD)。但他对自己说“算了,我真的没时间锻炼,我真的没时间练琴,我真的没时间blablabla”……等等。

就这样,日复一日,年复一年,时间一点一点悄悄流逝;直到前阵子,我真的震惊了,再这样下去,我真的不是以前那个活力四射的山羊姑娘了!真的一点都不像我!所以要下定决心改变自己。除了孩子和家庭要照顾,还要想办法循序渐进地加钢琴练习(梦想),规划练习时间;就像庞八说的:方式是人想出来的,时间是计划好的。只有想做的和不想做的做不到,有的只是自己在找借口!

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想想吧。我曾经给自己找借口。“送小胖上学又累又忙”“我没时间做三餐”“我没时间写文章拍照”但实际上我还要扣除迷迷糊糊溜手机傻笑的时间。其实我还有很多时间可以好好利用!(但是做妈妈的就是觉得迷迷糊糊的滑手机挺好的~随它去吧~放松点~啊!),所以有一天晚上在客厅仔细复习后做了以下改动,来和大家分享一下。因为我觉得一个懒了三年的人是可以动的,你能做到,你就一定能做到。看一看吧!

1.好好利用日历规划自己的时间。

从高中开始,我就习惯使用日历。即使现在手机有了方便的日历,我也习惯了写作。胖胖现在三岁多了。除了参加课外活动,还有一些课外活动,如芭蕾舞班,体育班,足球班和合唱班。我以前写下大概的时间,没有特别想,但是要细分到其他时间做自己的事。但这一次,我花了几个晚上认真地把每天固定的日程写下来,然后在脑子里盘算着,如何在每天忙碌的日程中为自己抢到至少两个小时的空闲时间。

比如我想找时间练琴,锻炼身体,这两件事我要等到半夜小胖睡着了才能做。我会用小胖去上学,或者小胖去体育中心上体育课,所以我会在外面慢跑或者在家练琴。基本上我会衡量运动量和练琴时间再做调整,但是做这两件事的时间基本是固定的,因为日历里已经规划好了。

其他时候,像平时要写东西拍照的时候,每天睡着后都会写一点。当然这不包括我经常和她躺在一起就直接睡觉!然后,最让家庭主妇觉得很杂的做三餐的安排,我现在会在周日想好下周要做什么,然后写下来贴在冰箱上,然后提前买好所有的菜(在美国,几乎所有的菜都是一次买好一周的),这样我就不用像以前一样光想着当天做饭就浪费时间了!

2.规划好自己的时间后,一定要全力以赴去执行,不要有任何借口。

相信我,说到运动,我比你想象的更懒,这就是为什么我花了三年时间才真正开始运动!练琴是我的职业,也是我的兴趣,就是不被逼着催我,我也会主动练琴。但是锻炼真的是...好弱!但是,我们都说要搬家。再加上胖叔花了一年时间健康饮食,规律运动,他从破百斤变成了70斤的帅哥。

再来看看我今年2月来美国的胖叔,瘦了。差别大吗?(哦,妈的,我会被我哥追杀的。)

这让我意识到我不能再这样堕落下去了!因此,我开始了健康饮食和定期锻炼的习惯。

目前我给自己定了一个90天的健康饮食和规律运动的目标,然后我会把结果分享给大家。现在慢慢爱上了运动的感觉!

3.制定进度并定期检查。

以我自己为例。我给自己的第一个目标是健康减肥。正如我刚才所说,我给自己90天的时间来回顾结果。然后,我慢慢固定了练琴的时间。我选了几首曲子开演唱会,但是学音乐的都知道,每首曲子真的需要半年以上的时间去提炼它的音乐性和技巧,才能有上台的水平和水准。比如我除了节假日,每天最多只能集中精力(没人打扰)一个小时,不可能在这一个小时里“练”完整首曲子。我可以提炼一页乐谱的音乐和技巧。

所以我才说筹备一场演唱会真的需要半年以上,半年就完成了。我觉得每天至少练习8小时是很有必要的(目前对我来说是不可能的)。所以我说一定要定一个目标,而不是漫无目的的这里做一点那里做一点,那样会很乱,很迷茫。

4.一定要想办法充实自己,让自己时刻处于“准备好”的状态,一有机会就带着梦想往前走。

我想表达的最后一点是,虽然我们已经是妈妈了,我也知道做夫妻是我们的责任之一,但是现在时代真的不一样了。几乎每个人都上过大学,每个人都曾经有过梦想和理想。谁说成为母亲后,真的要放弃一切才能做一个贤妻良母?

我深信每个人每天一定有做不完的事情,就像我以为自己再胖一点会更轻松,结果根本不是。孩子大了,就有了不同的忙碌。他要带她去学校,带她去学校,带她去户外接触自己,在家做三餐(因为胖巴在家工作),陪胖胖玩,看故事,洗澡,睡觉。

我还有时间写作,拍照,练琴,运动,研究食谱,烘焙,做发饰,自己经营一个粉丝俱乐部。你认为我一天有48小时吗?(我也希望……)虽然有时候觉得自己真的很忙,很想大声呐喊,但是为了不被负面情绪所困,为了不把重心放在家人和孩子身上,我还是强迫自己开始运动,开始一点一点的拾起梦想。

每天争分夺秒,强迫自己找时间充实自己,这样即使在繁忙的家庭生活日程下,也要时刻处于“准备好”的状态,一有机会就可以朝着自己的梦想前进。而不是突然有一天有机会,发现自己太陌生了!

就像我现在知道不能回博士班了(毕竟胖胖目前才三岁多)一样,我还是努力在附近的大学找教授,定期检查验收自己练琴的成果。然后他受到命运的赏识,被邀请在五月底去科罗拉多参加一个为期10天的钢琴研讨会。对于一个平时三餐都要陪着尿尿和睡觉的妈妈来说,这是多么大的鼓励啊!

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所以我为什么说一定要想办法生更多的时间来充实自己,让自己随时处于最佳状态,这样才能在第一时间抓住梦想,哪怕只是一个尾巴。想想吧。如果我不强迫自己偷时间练琴,哪怕每天只有一点点时间,我又怎么会有这样的机会去参加全是大师的钢琴研讨会呢?

我不想炫耀自己有多厉害,但我真的想告诉你,我每天都很认真。我真的是在照顾胖乎乎的家人之外,尽量规划自己的时间来充实自己。忘了谁曾经说过,“实现梦想取决于你有多想实现它。你越想实现梦想,就越有动力爬起来去做。”如果只是想想,说明你并不是真的想实现自己的梦想!」

其实我这辈子的愿望并不大,就是想当一个大学的教授(所以需要博士学位),但是目前在家庭必须优先的条件下,我选择一点一点充实自己,慢慢向梦想迈进,把自己调整到最佳状态,坚持不懈!时刻准备着!当然,每个人都要有自己的计划方式,利用好时间。胖妈只分享我们的个人经验,也欢迎你和我分享你的方式。我们互相鼓励,一起工作。我相信我们的未来会很美好。梦想是最美的,让我们去做吧!