为什么中风康复不简单?理疗师突破盲点

理疗师陈俊宇说,中风完全不同于一般的训练方法。一般老年肌无力患者可以通过负重训练来增加肌肉力量。而中风患者不仅身体虚弱,最主要的原因是大脑受伤,导致身体控制出现问题。所以他们必须依靠各种康复技术和* * *让大脑重新学会如何控制身体。

很多人对中风康复有一个误区。他们认为“没力气就举手,没力气就抬脚,多练走路就走人”。这些话只会增加患者的心理压力(因为你真的举不起来)。理疗师陈俊宇说,中风完全不同于一般的训练方法。一般老年肌无力患者可以通过负重训练来增加肌肉力量。而中风患者不仅身体虚弱,最主要的原因是大脑受伤,导致身体控制出现问题。所以他们必须依靠各种康复技术和* * *让大脑重新学会如何控制身体。

中风涉及面很广,老年人需要有规律、有质量的康复。

陈俊宇解释说,中风后的状况可能存在一些棘手的问题,如认知、情感、理解、语言、感觉、运动、平衡、协调和紧张,因为需要借助动作发展、动作学习和动作控制与协调等行动科学方法,帮助患者的大脑重新学习如何控制肢体。

但是中高年龄段还是有很多人患过中风,老年人再学习新的东西就比较困难了。除了中风后认知的影响,老年人的专注力和记忆力也相对退化,要使其进步(甚至维持退化)需要更多的时间和精力。他主张,让中风老人维持有规律、有质量的康复,延缓退化速度,维持生活质量,也是重要的康复目标之一。

康复后的行走有不同的层次,才能找到合适的专业治疗师。

至于年轻人,中风后独立行走并不难。据国内调查,45岁以下的青年脑卒中病例中,约90%出院时能独立行走,其中75%仍需拄拐。陈俊宇强调,“能够行走”、“能够自由行走”、“能够安全行走”和“能够以正常速度行走”是不同的层次。也许努力走可以让行走速度更快。“但如果你没有学会正确的走路方式和技巧,你往往会很艰难,甚至不得不忍受身体上的痛苦来学习走路。」

年轻人要想行走自如、平稳,就会涉及到行走质量的问题,影响运动学习、运动控制和协调。治疗师必须具备动作分析能力,了解正常动作的顺序,有足够的时间教病例如何正确动作。但最重要的是,案例还必须具备吸收知识和学习动作的能力。如果年轻的病例可以通过治疗师的教导来纠正他们的动作,他们必须尝试改变他们走路的方式,并不断练习适应。

接受自我不完美,长期努力,配合专家。

网上有很多人分享自己恢复的视频,确实激励了很多患者,但是要有信心,要寻求专业治疗师的协助。陈俊宇建议,患者要明白,中风是一种复杂的疾病,涉及脑的运作和不同病情的整合,因此更需要专业的培训和建议;接受自己的不完美。如果康复的进展让人失去信心和希望,请找一个让你自信的治疗师,一个适合你的理想康复环境。

他进一步表示,有了好的康复理念,才能有正确的康复方向,找到符合自己需求的康复类型;另外,谁也不能保证恢复的程度。只有通过自己的努力,和治疗师的长期合作,在过程中不断的练习和修正,才能继续前进。

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