苹果加什么样的开水可以减肥？

原因分析

山楂能促进脂肪类食物的消化，并能清除体内多余的脂肪。苹果可以改善肾脏或肠胃功能，排出体内的废气。能排泄大便。

主动建议

山楂苹果糖浆:

先在锅中放入适量的水，加入山楂和冰糖，煮至山楂软烂；

2.将苹果煮熟，撇去浮沫。