如何吃芹菜减肥如何吃芹菜减肥

1，芹菜是有助于减肥的食材。芹菜的吃法很多，可以和很多蔬菜一起吃。有芹菜炒肉、芹菜炒豆腐、芹菜肉包饺子等。，都可以减肥。

2、芹菜也可以凉拌食用或者用蜂蜜榨汁食用。芹菜含有维生素和膳食纤维，有利于消化系统的吸收和多余脂肪的分解。