产后穿纤体裤真的能减肥吗？产后多久可以吃虾？

产后穿纤体裤真的能减肥吗？生完孩子后，女性朋友最关心的就是如何恢复怀孕前的身材，如何达到减肥的效果等等。这也可以理解。女人天生爱美，怎么能允许自己变成这样的自己？但是，针对市场上这样的需求，很多减肥产品也纷至沓来。那么产后穿纤体裤真的能减肥吗？

产后穿纤体裤真的能减肥吗？

至于产后穿收腹裤，其实有两种情况，就是生产方式。第一个是自然分娩的情况。我们都知道自然分娩是一种正常的生产方式。一般一个月后可以穿收腹裤减肥，但如果有其他情况就再说了，具体看准妈妈身体恢复情况。

还有一种情况是剖腹产，对身体的伤害也比较大，身体上的伤口也比较大，所以一般不建议过早穿收腹裤，最好半年后再有这样的准备，因为剖腹产的恢复时间比较长，所以为了让伤口愈合的更彻底，自然会需要更长的时间。

产后不宜过早穿减肥裤，减肥裤过紧，对腹部有一定压力，会影响身体的恢复。所以妈妈产后先用腹带，产后第三天开始绑，剖腹产产后第一天就可以开始绑。一段时间后，允许你穿瘦身裤，再换上瘦身裤。顺产的话1个月后可以穿瘦身裤，剖腹产要等6个月。排除其他因素，从瘦身的角度来说，瘦身裤肯定比收腹背带好。

紧身胸衣一天能穿多久？

有些爱美的妈妈恨不得一天24小时穿塑身衣，达到塑身的效果。姐妹们，这是错误的示范。一天穿塑身衣不要超过8小时。

束腹的原理很简单。不是帮你减肥，而是帮你调整体脂分布。并不是穿的时间越长，塑身效果就越好。相反，每天穿塑身衣超过8小时，会减缓人体的基础代谢。

塑身衣通过添加弹力纱来提高内衣的弹性。同时在编织时，处理好局部的松紧，使内衣形状符合人体曲线，并在个别部位加大收缩力，达到矫正体型、塑身的效果。需要注意的是，束腹穿得太紧，对身体挤压太大，会影响正常呼吸。

所以，束腹穿的时间越长，塑身效果越好，越紧越好。