大麦茶为什么能减肥?

1,大麦茶可以减肥。

2.大麦含有丰富的膳食纤维,可溶性大麦纤维,易被人体吸收,具有降血脂的作用,含有对人体有益的亚油酸等不饱和脂肪酸,含有皂甙,能抑制胆固醇的上升,热量含量低,能满足降血脂和减肥的需要。

3.大麦味甘,性平,有除胀气、宁胃止渴、益气和中、强血管、强五脏、溶谷等功效。