晚饭后吃什么水果最好？

1，吃苹果。晚上吃完饭，可以选择吃苹果，因为苹果含有丰富的维生素C，可以有效的促进消化，清理我们的肠胃，还可以起到美容的作用，所以吃苹果是最好的。

2.吃香蕉。香蕉也是很好的选择，因为它的钾含量很高，还可以促进消化，防止便秘。

3.吃山楂。我们都知道山楂是酸的。如果怕长胖，可以吃山楂。山楂可以促进消化。同时，山楂果实中含有的果胶可以吸收肠壁上的脂肪和毒素，将其排除体外。这是一种好水果。

4.西红柿。西红柿是美容的好水果。同时，西红柿含有丰富的果胶和维生素，有助于便秘，促进新陈代谢。对减肥很有帮助。你不妨多吃点。

5.草莓。草莓不仅外形美观，而且酸甜可口，营养价值很高。它们含有丰富的果胶和有机酸，可以起到很好的瘦身作用。