怎么做减肥表？

你可以用电脑做一个减肥表格，也可以手绘。但是，无论是电脑还是手绘，都需要包括时间、体重、食谱、运动量。如果你愿意，一周或者一个月的总结还是很有必要的。接下来，我们来介绍一下如何用电脑制作减肥表格:

1.打开制作表格的软件。

2.设置表格的长度和宽度。

3.键入表单的主题，例如100天减肥计划。

4.设置好每个表格的大小后，可以输入日计划然后保存表格，也可以打印出表格，手写内容。

做好效果图后，如下图: