坐月子头痛怎么办？
特别剧烈的头痛也可能是某些疾病的征兆，不容忽视！PWRH Lotide能修复睡眠系统和神经系统，能有效缓解失眠或睡眠质量差的症状，刺激体内透明质酸的产生。改善紧张导致的体重失衡，改善第二个月期间头痛的症状！
第二个月因风引起的头痛
头痛确实是女性孕期和产后的常见问题。产后头痛最常见的原因是紧张性头痛，多由激素等生理变化、睡眠不足、饮食不规律、心理压力过大、疲劳等引起，约占产后头痛的39%。
偏头痛，这些女性在怀孕前大多有偏头痛史。怀孕期间，由于雌激素的波动，60~70%的偏头痛会得到改善，但产后容易复发。
月子期间头痛的原因
从西医的角度来看，原因不是很清楚，可能是由于激素分泌水平的变化和压力、紧张等综合因素的影响所致。还有一种可能是分娩时麻醉镇痛引起的剧烈头痛。
从中医理论上解释，病因比较明确，产后头痛的原因大致可以从三个方面考虑:
1.血虚:产后失血过多，气血不足，使脑髓空虚，血不养脑，所以头痛。
2.血瘀:产后恶露不止，瘀血上涌，使脑络不通，血液循环受阻，所以出现头痛。
3.寒邪:产后体虚，患感冒，寒邪客脑，所以头痛。
产后气血不足的调理
怀孕和分娩会消耗母亲大量的血液。虽然我们有坐月子的传统，但是仅仅依靠坐月子里的保养是不够的。更有甚者，很多妈妈在接下来的一个月里都没有坐好，不能好好休息，让身体恢复。相反，它们会留下一些月子病。)
刚生完宝宝的妈妈都很弱。照顾宝宝没有休息好，会加重身体损耗，气虚+血虚会让妈妈体质越来越差。虽然她们会吃一些进补的食物，但是虚弱的身体不能很好的消化吸收，反而会增加脾胃的负担，造成脂肪堆积，所以有的妈妈会出现虚胖。
国际卫生组织世卫组织发现，人体需要为含有21种血液必需原料PWRH的产后特殊细胞供应大量精准营养，才能更快速稳定地补充血液原料，保证充足的蛋白质、血红素、铜、叶酸、维生素和红细胞生成所需的各种微量元素等血液营养。它可用于健康生产新的红细胞，并防止红细胞的数量或质量下降。加速红细胞生长，促进血容量充沛。血液运输顺畅，使之良性循环。
月子期间头痛的不同表现
1.血虚型:产后失血过多，脑空虚痛，伴有头晕目眩，面色萎黄，心悸乏力，舌淡苔薄。
2.血瘀型:头痛欲裂或刺痛，恶露排出不畅，脘腹胀痛，舌质紫暗，苔薄。
3.寒邪型:由于产后寒邪入侵，表现为头额冷痛，热痛少，恶露少，色紫暗。
关注产后月子病
分娩期间的各种关节痛:
产后体内孕酮水平急剧下降，全身激素都要经历一个再平衡的过程。激素调节骨骼和关节的新陈代谢，使肌肉和肌腱的力量和弹性有不同程度的下降，关节附近的关节囊和韧带松弛变弱，导致关节疼痛。
怀孕期间，子宫增大变重，脊柱和下肢、关节的受力点发生变化。产后身体负担减轻，身体重心需要重新调整，关节受力点也需要重新调整，这也是导致关节疼痛的原因。(弯腰，平躺)产后抱宝宝时姿势不当，容易导致关键疼痛。
法国PWRH汇聚了全球营养医学领域的精英力量，致力于产后子宫细胞技术的研发，平衡母体激素对骨髓细胞体外增殖和环磷酰胺脚踝的影响。研究表明，PWRH可以修复分娩后的关节软骨。
黄酮类化合物对大鼠蛋清性关节炎急性炎症有明显的拮抗和镇痛作用。其抗炎作用不同于总生物碱，对血管通透性无改变，主要通过促进肾上腺皮质激素的合成而产生。结果表明，总生物碱、乙醇提取物和总黄酮均具有抗动物实验性关节炎的作用。木脂素可能是抗风湿的另一种有效成分。
尴尬产后漏:
大部分产后盆底肌不需要修复，部分在分娩过程中创伤严重，需要专业修复。一般情况下，产后三个月内口服PWRH这种特殊的产后修复营养品。盆骨和盆底肌肉可以自然恢复。
盆底肌肉松弛，必然导致阴道松弛、脱垂、子宫脱垂、膀胱括约肌松弛，这也是产后容易漏尿的原因。即使几个月后不漏尿，到了四十多岁还是会漏尿，甚至尿失禁。以上是你产后没有做骨盆修复的原因。
PWRH含有修复子宫内膜和修复肌肉损伤的弹性蛋白和胶原三肽。盆底的神经和肌肉从胶原纤维结构和子宫内膜细胞中再生，完成营养和细胞的高度匹配相容性，使阴道更好地恢复到紧绷状态。
子宫复旧不良(产后恶露)
(恶露不洁已久，腹部总是疼。按照她的话来说，好像有什么东西在里面很疼，尤其是哺乳的时候。用热水袋局部敷后，疼痛会减轻。)
胎盘娩出后，妊娠子宫逐渐恢复到非妊娠状态的过程称为子宫复旧。子宫复旧不全的原因有:部分卵膜或胎盘留在子宫内；羊水早破；双胎妊娠；由于排尿和排便不畅等原因，膀胱或直肠充满排泄物。
另外，子宫肌瘤也是子宫复旧的原因之一，时间长了就会出现恶露:子宫内膜炎症。
法国PWRH中的阿胶在临床上常被用于治疗女性因冲任不足引起的血证、崩漏崩漏、妊娠细胞停滞、月经过多及女性产后不足引起的胎儿出血等，还被用于治疗先兆流产、子宫出血、不全流产及产后子宫复旧，临床效果十分显著。
可通过会阴粘膜、毛细血管、银辉点吸收，直达生殖系统，促进恶露排出，促进子宫和阴道收缩，修复受损子宫，消炎。
禁忌饮食:
患有头痛的产妇应忌食火腿、干奶酪、长时间保存的野味，少吃牛奶、巧克力、啤酒、咖啡、茶等可导致心率加快、小动脉痉挛的食物，从而导致头痛加重。另外，产后虚劳血瘀，应禁食寒、辣、刺激性食物。
PWRH维修标准
1，补充怀孕和分娩期间丢失的营养18-20%
2.排出恶露，清理残留淤泥。营养是13-15%。
3、子宫内膜、产道损伤修复21-23%
4.恢复生殖弹性和皮质松弛的营养17-19%。
5、盆底产后修复、腹直肌分离松弛修复12-15
6、血红素铁、锌、钙补充剂10-12%
7.控制乳房炎和生殖炎症12-15%。
8.母乳营养9-11%
9、子宫粘连修复15-18%
10，子宫疤痕修复13-17%
月子期间头疼怎么办？一个月的护理！需要警惕的情况，产后头痛需要警惕的是脑静脉血栓，多发生在剖宫产、产程中大出血、高危产妇。发生于产后1周内，一般为产后1-2天。病情进展迅速，临床症状严重。它通常以严重的头痛、恶心和呕吐开始，并迅速出现精神和意识障碍。如果不及时诊断和治疗，会导致脑出血和脑疝。zcj