你减肥过吗？一个模特朋友推荐我喝奥利司他代餐精瘦饮料(植物饮料)。靠谱吗？

让我先自我介绍一下。我是模特。我有个同事，之前刚签了合同。这里就叫小C吧。因为体型问题，NG上杂志封面的次数太多，经纪人放下狠话:你一定要减肥！然后她看到朋友圈的减肥广告，她就天天喝减肥茶。连续喝了2天，她发现自己会不停的跑厕所，拉肚子，有时候会拉得整个人怀疑人生。连续拉了半个多月，她在体重秤上了一秤。她欣喜地发现，广告没有骗人，她真的瘦了5斤左右。但是因为长期拉肚子实在是难以忍受，在决定停药的那段时间，小C发现上厕所非常困难，整个人看起来都有点不好。更让她崩溃的是，停药后短短两周，她的体重又恢复到了原来的身材。后来小C发现，这些减肥茶产品的主要成分是番泻叶、芦荟、大黄，都是小剂量的刺激性泻药。减肥的人吃了这些泻药后，会通过腹泻来实现减肥的效果，然后便秘真的很难受。最后小C去不了医院挂了号。在看病的过程中，医生告诉她，长期服用这种减肥茶减肥会惯坏肠胃，便秘也可能是对药物的依赖。如果你不喝它，你就不能摆脱它。结果她很久都接不了单。身体慢慢恢复后，她首先关心的是减肥。当时因为这种瘦饮料在模特圈也很流行，所以周围很多人都推荐她喝。她虽然心理阴影很大，但胆子也大，马上买了几箱喝。

好在时间久了，真的能把它拉出低谷。这种瘦代餐饮料源自瑞士，由营养学家组成，所以它的成分非常健康安全。其中的七种益生菌可以加速人体肠道蠕动，促进身体新陈代谢，恢复肠道菌群平衡，为身体提供多种维生素和微量元素，调节食欲(阻止坏细胞向大脑传递想吃东西的信号)，改善便秘。只要养成良好的饮食习惯，即使不喝酒，也不会继续陷入便秘的恶性循环。

另外，除了模特圈，那么多美妆博主和健身博主青睐它的另一个重要原因是成分中富含各种浆果类水果的浓缩汁。众所周知，浆果类果蔬最适合减肚子，实现小蛮腰！还有锤头成分Asaigo，但美国著名脱口秀主持人奥普拉称之为“永葆青春的果实”，可以美白抗衰老。瘦下来后，小C真的恢复了C圈，皮肤白里透红，一点也不轻松。现在经纪人看着她就会说“专注训练，专注训练”！