纤维茶怎么做？

纤维茶:材料:麦麸200g，豆皮20g，柏子仁20g，松子仁20g，蜂蜜适量。

操作:将麦麸、豆皮、柏子仁、松子炒香，研成细粉，放入瓷缸中备用。使用时，取1勺，用开水冲净，加入蜂蜜调匀。

功效:降低胆固醇。适用于高血脂、冠心病、肥胖、便秘人群。