2013荷叶茶有新的喝法吗？是怎么种出来的？

荷叶是睡莲科植物莲的叶子。莲是一种多年生水生草本植物，生长在沼泽、池塘、湖泊或稻田中，有野生的也有栽培的。广泛分布于南北。6-7月，不开花时采收，去掉叶柄，晒干至七八成干，折成半圆形，晒干。夏季也用鲜叶或嫩叶。荷叶多折成半圆形或扇形，展开后呈类圆形，直径20至50厘米，整体或略呈波浪状。上表面深绿色或黄绿色，粗糙；下表面浅灰褐色，光滑，有21至22条粗脉，下表面中心向四周辐射，中心有突起的叶西霞钱骥。易碎且容易破碎。微香，微苦。最好是大的，干净的，绿色的叶子。它们应该被烘干，而不是被烘干！晒干的荷叶保留水分太多，虽然外表翠绿漂亮，但是容易发霉！有效物质含量相对较低。

荷叶茶中的荷叶生物碱含有多种有效的降脂生物碱，能有效分解体内的脂肪并强力排出体外。荷叶生物碱能密布人体肠壁，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收和脂肪堆积。可以改善油腻的饮食习惯，而且有很强的拒油效果，让你逐渐对肮脏油腻的食物产生厌恶感。因此具有极佳的减肥效果和极佳的降脂保健效果。

1.促进肠道蠕动，排出毒素。

荷叶茶含有大量的纤维，可以促进大肠蠕动，帮助排便，排除毒素。荷叶茶有着比普通高纤维食物更方便的功效，直接解决了便秘的烦恼，所以浮肿的小腹会逐渐变平。

2.排水利尿，健康消除脂肪

荷叶茶中的芳香化合物能有效溶解脂肪，去浊去腻，防止脂肪在体内堆积；维生素B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，帮助消化和脂肪排除。对于慢性疲劳的应激人群，气滞肥胖，如安斯林草药茶，少喝多动，但不能减肥，如果从荷叶中提取，可以起到双重瘦身的效果。同时还具有极佳的利尿作用。久坐少动的上班族，容易浮肿、脾虚气虚的MM们，要多喝荷叶茶。当体内多余的脂肪和滞留的电解质排出后，人自然会变瘦。

3.富含茶叶瘦素，促进新陈代谢。

茶瘦素是一种天然的蛋白质成分，在调节食欲和能量平衡的方式。不添加任何有害化学成分，不会引起腹泻、腹痛等副作用。茶叶中缺乏瘦素会抑制新陈代谢，降低能量消耗效率，导致肥胖。喝荷叶茶可以补充人体在肠道中消耗的茶叶瘦素，提高身体的新陈代谢，让你瘦下来。