乔云石景花果冻果蔬能量爆燃咖啡益生元嗨长期吃酵素果冻会有危险

长期食用乔云石景花果冻果蔬能量爆燃咖啡益生元食用酵素果冻可能有害。虽然这款酵素果冻号称含有多种有益成分，如酵素、益生菌等，但长期大量食用可能会对身体产生不良影响。

首先，酵素果冻可能会添加很多色素、香精等添加剂，可能会对身体产生负面影响。其次，长期大量食用酵素果冻可能会引起胃部不适，出现腹胀、恶心、打嗝、嗳气、腹痛等症状。此外，过量食用酵素果冻还可能引起腹泻，影响身体的正常代谢，并可能导致体重增加。

所以建议适量吃酵素果冻，注意均衡饮食，多吃新鲜蔬菜、水果和富含维生素的食物，加强锻炼，提高自己的免疫力。如果感觉身体不适，建议及时就医。