睡前喝白醋能减肥吗

让我们废话少说，直奔主题吧。我在减肥的路上，查阅各种资料，练习。虽然我没有成为专家，但我还是有些谨慎:

1，体育

最理想的减肥方式是运动，但是瘦过的人都知道，运动很难减，至少对我来说是很不现实的。每天上班累的要死，一个星期后才放弃。

2.节食

节食是最不可取的，不健康的，对身体有害的，最可怕的是看起来瘦了，但是反弹的后果更严重。为此我成功增肥10斤！！

3、减肥产品

这是我用生命总结出来的。吃了七八种以上的减肥产品，吃得头晕，胃也不舒服。一天上了10次厕所。厂家告诉我这是正常的排毒现象，我就坚持了。为了减肥，我也尽力了。过了几天，我真的不拉了，但是我还不开心。我胃疼，没胃口，还恶心。我的肚子痛得厉害。

终于忍不住去医院做了检查:胃穿孔！医生说来的不晚，在医院呆了10天，保住了命！现在我肚子疼！

各种减肥尝试失败后，身心俱疲，决定放弃。我经不起折腾！