喝完酸奶可以喝茶吗？

我国科学家很早就开始反驳食物互不相容的谣言，至今已有80年有据可查。这项实验的先驱是中国著名的生物化学家和营养学家季峥。？

1935年秋，南京有“香蕉和芋头同食中毒”的传说，一度备受关注。季峥亲自用实验证明香蕉和芋头无毒，然后从古籍和民间收集了148种广为流传的“食物”，如洋葱和蜂蜜、螃蟹和柿子，进行了动物和人体实验。结果显示，受试者反应均正常，无中毒迹象。

原卫生部副部长、中华医学会秘书长黄树泽撰文指出，不洁食物、暴饮暴食、身体过敏等会导致少数人出现腹泻、皮肤瘙痒等不良反应。当真正的因素没有被注意到时，人们就会把偶然因素当成疾病因素。所以，食物是谣言。

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喝酸奶的好处:

1.酸奶可以美容。酸奶营养丰富，包括维生素A、B1、B2和维生素E胡萝卜素。这些元素可以减少人体内细胞对不饱和脂肪酸的分解，更有利于保持皮肤上皮细胞的完整性，对防止皮肤角质化和干燥有很好的保健作用。

2.酸奶特别适合高血脂人群经常饮用，因为它有降低胆固醇的作用，同时对长期不活动和饮食不当引起的便秘有很好的防治作用，因为酸奶中的短链脂肪酸可以改变细菌的渗透压。？

3.酸奶可以提高人体免疫力。酸奶中的乳酸菌对增强人体免疫功能，提高免疫力有很大的帮助，自然提高身体的抗病能力，对促进健康有很大的帮助。

新华网-“食相克”吃死人？谣言已经传了80年了。

新华网-什么样的酸奶不能吃？