什么减肥药最减肥！~~~

不推荐减肥药，任何减肥药都有副作用。吃苦瓜减肥是绝对必要的。吃多少无所谓，就算吃宵夜。只要保证每天吃3个苦瓜，1周至少可以瘦4斤，也就是洗干净就可以生吃了。虽然有点难，但是也有一些东西可以很好的排毒。你只有在苦涩中吃下它们，才能实现你的目标！原理:苦瓜含有一种高能脂质，只作用于人体吸收脂肪的重要部位——小肠。通过改变肠道细胞的孔隙网络，阻止脂肪、多糖等热量大分子的吸收，但不影响维生素、矿物质等营养物质的吸收。这种被称为“脂肪杀手”的特殊成分可以减少40%-60%的脂肪和多糖的摄入。& gt& gt& gt常吃苦瓜，不节食也能减肥。