红枣用什么泡水?红枣可以和什么一起喝?
1,桂圆:护喉驱寒。用红枣桂圆煮汤或泡茶,有助于补气护喉,有一定的温补作用。适用于教师等经常用嗓的人,以及体质偏寒、手脚冰凉的人。
2、生姜:暖胃驱寒,将适量生姜、红枣煮熟后,放温,加些蜂蜜,喝一杯,有助于驱寒润燥,抵御严冬。
3、当归:润肠通便,将当归用温水浸泡一会,加水煎成稠汁,去渣,加适量红枣、粳米、白糖加水,煮至成粥,可润肠通便,补益气血。
4.银耳:润肺养颜。用红枣、银耳、冰糖煮汤,既能止咳润肺,又能滋阴养颜。将红枣与薏米、银杏、桂圆同适量红糖或冰糖一起煮,可以使皮肤少长痘痘,滋润皮肤。