红豆可以和枸杞一起吃吗？

红豆可以疏通小肠，利尿消肿。另外具有调经催乳的作用，对女性月经不调、哺乳期妇女乳汁不畅有确切疗效。此外，陈皮还有化痰、止咳、助消化的作用。对食积、消化不良有很好的治疗作用。

红豆有很好的药用价值。中医认为，红豆酸甜，无毒。具有滋补强身、健脾养胃、利水除湿、益气排脓、催乳的作用。干豆含蛋白质21~23%，脂肪0.3%，碳水化合物65%。

扩展数据:

枸杞不适合所有人，吃枸杞的人也不适合:

1、阴虚火旺患者:枸杞在中医上性质温和，但吃多了容易上火。一般喝汤或喝茶吃都不会过量，但选择生食时要注意减少用量。阴虚火旺的患者应根据自己的实际情况少吃、不吃，以免加重阴虚症状，引起严重上火，不利于养生。

2、发热、感冒患者:发热、感冒患者如果食用枸杞会加重病情程度，导致感冒症状加重，不利于身体健康的恢复。其实说到底还是因为枸杞性温，不适合与身体有炎症的患者过多接触，在一定程度上可以增加炎症的强度和范围。

3.高血压和糖尿病患者:高血压患者在发病期间应禁食枸杞。枸杞会使患者血压升高，不利于患者血压平衡和控制。糖尿病患者也不适合吃枸杞，枸杞中含有大量的糖分，会引起患者血糖短期升高，对患者平时血糖控制极为不利，一定程度上会加重病情。糖尿病人要根据自己的身体情况少量服用或不服用。

4.脾胃虚弱患者:脾胃虚弱的人食用枸杞后可能会加重症状，导致严重腹泻等症状，进一步加重脾胃肠道系统和消化系统的虚弱。一般情况下，脾胃虚弱的患者要清楚自己的身体健康状况，自觉抵制枸杞，少吃或不吃才是正确的态度。

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