每天只吃西红柿和黄瓜能减肥吗？

每天只吃西红柿和黄瓜确实有一定的减肥效果，但这样吃并不科学合理。要进行适当的体育锻炼，再配合一些其他食物，达到减肥的效果。而且如果经常吃这两样东西，很容易造成营养不良，对身体有很大的危害。