女生针灸减肥要注意什么？
1.针灸减肥的注意事项
1，不良反应
针灸减肥治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、尿频、乏力等现象，属于正常现象。通过针灸治疗，不断调整身体内部机能，加速新陈代谢，不断消耗能量，产生一些临床症状。当身体恢复平衡时，这些症状就会消失。如果在针刺时，患者出现头晕、疼痛、恶心等症状都是针刺的不良反应，应立即中断治疗，以防发生危险。
2.运动要搭配。
针灸减肥也需要运动。在治疗过程中，一般要求患者增加一定的运动，即调整个人生活规律。针灸减肥一段时间后，患者会明显感觉精神状态变好了，消化特别好，排便也正常了。这时候如果加上健康的运动，人就会处于一种愉快的状态，对全身新陈代谢都有好处。
3.选择正规医院
针灸减肥一定要选择正规医院。以前社会上很多美容机构也打着针灸减肥的招牌。医生提醒大家，针灸减肥其实是一个治病的过程。首先，肥胖是一种疾病，是体内代谢紊乱的外在表现。在选择减肥机构时，要仔细考察给你治疗的医生，他们的相关证件、证书、资质都足够齐全。正规的针灸师都是经过严格训练的，需要对穴位有非常准确的把握。
4.减肥的本质
减肥和减脂要分清楚。有人认为减肥就是减肥，其实也不尽然。针灸减肥重在减脂。在做针灸治疗的时候，只是对局部的一些脂肪进行重建来改善体型，也就是调整脂肪的比例和分布，减去多余的脂肪。减肥的速度因人而异。艾灸减肥的速度取决于个人的体质和接受针灸治疗的能力。
5、减肥平台期
针灸减肥也会有一个平台艾灸分几个步骤减肥，时间跨度靠前。在第1-2疗程期间，你可能会瘦得更快，瘦得更快。在3-4个疗程期间，你的体重会进入一个稳定的平台期，4-5个疗程后，你的体重会进入一个缓慢的减肥期，此时你的体重和腰围会再次缓慢下降。经过一段时间的放松，此时皮肤会慢慢收缩回来，所以针灸减肥的效果是一个累积的过程，最初的减肥效果不可能永远持续，有一个相对较长的平台期。
针灸减肥大家都懂！如果你现在想通过针灸减肥来帮助自己减肥，就需要注意这些内容，以免对自己造成其他伤害。
2.针灸的危害有哪些？
1，感染了传染病
针灸减肥中有些地方没有严格遵循“一人一针一穴”的基本原则，用后立即丢弃；也没有必要的消毒设备，导致针灸减肥的副作用问题。因为如果使用非一次性针灸针，每刺一个穴位就要把针收起来浸泡，然后高温高压灭菌，防止传染病通过针灸针传播。单纯用消毒剂浸泡不能解决问题。在这种情况下，感染传染病的风险相当大。
2、晕针昏迷
最无效的是浪费钱，耽误时间，最可怕的是出事。针灸减肥时，腹部的针不要扎得太深，否则可能会伤到器官。尤其是腹壁薄的年轻女性，更要注意。此外，针灸师还应具备处理针晕、针滞、针弯、针折等异常现象的能力。没有系统学习过解剖学和针灸学，贸然上阵的“针灸师”，可能根本不了解上述情况。他们的技术水平不仅令人怀疑，而且令人恐惧。
3、损害内脏器官
据调查，很多生活美容院都有针灸减肥项目，而且往往打着“减肥快”、“一针见效”的口号来吸引顾客，但实际上，生活美容院开展这种针灸减肥是完全违法的。