哺乳期可以用瘦身精油吗？注意这五类人一定不能用。
哺乳期可以用瘦身精油吗？哺乳期不能使用瘦身精油，因为哺乳期使用的瘦身精油的化学物质可能会进入体内，影响宝宝的健康和瘦身精油的效果。
第一，精油可以让人放松。
生完孩子，妈妈的心可能有点复杂。因为是第一次做妈妈，很多事情还不清楚，不习惯。而且孩子晚上经常哭着起床，对于哺乳期的妈妈来说是一个很大的挑战，也是一段很累的时间。所以，为了改善妈妈的睡眠，可以用精油洗澡，不仅可以调节人的身体状况，还可以给人心理上的放松，平静心态。
第二，精油对牛奶有影响。
精油有很多种。一般情况下，我们使用植物精油，如橄榄油和玫瑰油。精油渗透力强，能在短时间内改善人的皮肤状况，皮肤很容易吸收精油中的营养成分。但是精油中含有的化学物质很容易进入我们的身体，哺乳期的妈妈如果使用精油会对乳汁产生一定的影响。让宝宝喝不纯的奶也会影响宝宝的健康。
第三，不建议哺乳期减肥。
不建议哺乳期的妈妈在这个时候减肥，因为一方面，如果这个时候不给宝宝喂奶，会降低宝宝的抵抗力。如果妈妈瘦了，奶水就不够了，营养跟不上，对宝宝真的不是好事。可以等到哺乳期过后，宝宝开始吃奶的时候，这个时候妈妈再考虑减肥也不迟。
减肥精油不适合癫痫患者。
有些精油会诱发癫痫，所以不适合癫痫患者使用，如牛膝草、没药精油等。一般来说，不建议直接服用精油，因为可能会灼伤食道，除非有认证的芳香治疗师指导。
2.婴儿
一般来说，有很多精油是可以给婴儿使用的，除了那些标注为婴儿要避免使用的精油，比如含有酮类和酚类的精油。但如果对精油不了解，家里还是用薰衣草精油、罗马洋甘菊、德国洋甘菊精油、希洛、橙子等比较安全的精油比较好。而且用量要低，最好有专人指导。
3.孕妇
孕妇应避免使用具有调经作用的精油，因为使用此类精油会导致月经，即月经来潮。至于堕胎，目前还没有证据。一些危险的精油不宜使用，如迷迭香精油、没药精油、牛膝草精油、欧芹等精油。国家要慎重，孕妇使用精油要有专人指导。
4、哮喘不宜用蒸汽吸入法。
哮喘患者应该用蒸汽吸入精油，或者避免太强的蒸汽，因为太强的蒸汽会让哮喘患者一时喘不过气来，这是很危险的。
5、肝肾功能差者慎用。
有些精油会造成肝肾毒性，低剂量用没问题，高剂量对肝肾功能差的人就有危害了。所以，肝肾功能不好的人，用之前还是先咨询一下人比较安全。