冬天又暖又薄！生姜红茶减肥法消除脂肪水肿，爱美。com教你如何在冬天减肥。

生姜红茶如何制作■材料:生姜100g(中型2片)、红茶茶叶适量、蜂蜜1勺、水半碗■制作方法:1。用磨姜泥的方法把姜洗干净，然后用火烤去皮，这样会比较好剥，然后把表皮剥掉，再把姜磨成泥。2.将姜泥煮熟，放入小锅加热。倒入半碗水。烧开后加入刚磨好的姜泥，中火加热，搅拌至水变粘稠。3.将红茶煮沸，放入沸水中。加入红茶，转中火，加热至水变浓。如果没有红茶，也可以用红茶包代替。4、加入姜膏红茶调制好后，加入1汤匙姜膏，待水稍凉时，加入1汤匙蜂蜜拌匀即可饮用。