女生夏天如何美白瘦肚子？

首先，夏天美白要注意防晒。选择防晒霜很重要。你要根据自己的肤质选择适合自己的防晒霜。当然，随身带把伞是必要的。白天你必须带一把伞。这是必修课。

其次，瘦肚子有很多选择，可以买减肥药，这样可以短时间瘦肚子；你可以选择节食。当然，这并不意味着你什么都不吃。饭一定要吃，但是可以边吃边喝很多普洱茶，吃一口饭，喝一口茶。另外，吃饭的时候一定要多次咀嚼，一口饭要咀嚼20次以上。多嚼几次能让人有饱腹感，不会吃太多。而且普洱茶有解腻减肥的功效，坚持下去。也可以选择运动，呼啦圈，仰卧起坐，但也是需要长期坚持才有效果的。我推荐第二种方法，因为第二种方法有助于形成良好的饮食习惯，减肥成功后不会反弹。

祝你成功！