孕妇可以吃酵素吗？

如果没有把握好酵素果冻的美味剂量，容易引起孕妇腹泻的腹泻，可能会导致脱水，影响母体和胎儿。有些酵素果冻含有很多添加剂，会对孕妇产生不好的影响。建议孕期不要吃酵素果冻。

月经期可以吃酵素果冻吗？

经期不能吃酵素果冻。因为月经期免疫力比较低，不适合吃减肥产品，容易造成月经紊乱。虽然酵素有排毒养颜的功效，但是经期服用会引起腹痛等不适。而且这种情况如果长期使用，很容易造成严重的月经异常。酵素果冻会造成营养流失，影响激素水平的调节和卵巢功能，激素水平的不稳定会直接影响月经周期。