早课记录
看到自己的问题，接受自己的问题，带着问题往前走。生活上没有问题。6-15天
6月16，昨天刷了Tik Tok。昨晚眼睛发紧，脑袋雾蒙蒙，无法思考，颈椎不舒服。早起还是觉得头不舒服，眼睛不舒服，颈椎不舒服。虽然在生理期，4: 20自然醒来，静坐一会儿，愈合会晚一点开始。冥想时打哈欠和流泪，摆姿势时，ong so hung感到他的背部麻木。经过长时间的冥想，孙又恢复了有情。？阴天，路边在做疗伤呼吸，不知不觉有泪。
6月17？其实我是四点前自然醒来的，醒来自然感恩。上完早课没怎么开会，颈椎和眼睛还是不舒服。朋友们帮我背碗，轻松多了。
6-18?冥想的时候，绿光，聚焦，投射，我感觉很难关注那么多，尤其是很难把绿光形象化。当我离开的时候，我会继续回到眉心之间的焦点。？颈椎早起，头还是觉得不舒服。我发现我可以在四点钟起床。为什么要拖到4: 30？
当我需要的时候，富足、金钱和资源就会到来。感受到很多对我的爱。心存感激，把别人当成自己。她是另一个我，我是另一个她。Sat Nam！感谢您的无限指导！
要做很多事情，我努力不感冒，低调的自己都不熟悉。
6-19早上读japji。在上午的课上，博士杨的身影总会出现。会哭。对未来的房子有了憧憬，唱歌比以前轻松多了，唱歌的时候也有意识的放松身体，上午的课很顺利。还给学长。无限引领你。在你身上看到我，在我身上看到你。更多的整合。
6-20早起，好困，回去睡觉，然后不断做梦，醒来好累。九点半开始补课。今天的课是醒过来，避免被梦境纠缠。上早课之前脑子很乱，颈椎和眼睛不舒服，但是上了早课之后就好转了。当我唱歌的时候，我感觉到能量从底部到顶部。
6-21早起好困好乱。我知道我这两天受到了影响。我看作业，亲子关系，自我关系。我在阳台上上早课。酷毙了。我真的很想和同修们分享奇迹与丰盛的感觉。简化的早课。？颈椎痛，用呼吸疗法，喷火呼吸，自然呼吸，都行。漫威看着呼吸的伟大，呼吸是咕噜的。
6-22?这么饿，早点起床会好得多？背部麻木的感觉。念诵时，观想，注意第三只眼睛和投射。
和朋友交流，她说她对吸引力的想法太重要了。我说了孩子的问题和我自己的问题。我很快陷入了一个问题。还好是朋友领出来的。如果维度提高了，问题就不是问题了。心存感激。
7.6?打开第二个三角，心轮，风元素更微妙。哇，我很喜欢这个三角形。当我把宇宙之父的支持和宇宙之母的爱联系起来的时候，我的眼泪就会涌出来。我的手在心轮里运球，把所有的喜怒哀乐，还有愤怒、委屈、祝福，都放在你的心里。又是一大波眼泪。最近那些情绪终于有了落脚的地方。？吸进吸进世间的苦难，呼出你的祝福。意识状态一下子提高了很多。不再纠结于个人的喜怒哀乐。？这个三角是为了稳定个人的自我价值。你的存在是有价值的。？
最近很多信号都在提醒我，我的鲁莽和不严谨。宇宙总是从各个角度向我展示这一点对自己和他人的影响。？让我想起了无限的网络。？世界上的一切都是相互关联的。
2022年3月8日？365天奇迹般的完成。只有1个小时，一个半小时，两个小时是在最后五天的冥想中度过的。2021的农历新年以一个丰富的奇迹开始，一整年生活在能量的金色光芒中，感到被保护，被祝福，感恩和满足是很常见的。房子已经如期入住，一年的收成也很不错。年底还了20多万的买房贷款，孩子也很省心。这个家庭，丈夫，公婆，父母，哥哥和嫂子都非常爱对方，互相支持。感受到整个宇宙的支持。
在做作业的过程中，我突破了几个非常重要的模式:1拯救者模式，这是很多初学心理学的人和开始成长的人最容易的模式。这个过程我经历了五六年，强大的内在动力让我想存这个想拉那个。我看到了，但是我停不下来。今年我实际上停止了，节省了大量的精力和时间。不要再把注意力放在外面某个需要被拯救的人身上，而是要看到自己。？
2刷存在感，证明我两年前刚上完能量课，每天都极其积极。我每天都在忙这个活动，忙小组分享，忙线下沙龙。这些让我更有价值，更强大。多么伟大的自我意识。但是有一天我看到了，就停不下来了。直到这次作业，有一股强大的力量让我不再向外界证明，交朋友。
3.赞美别人，要求别人的赞美。这是我从小到大的生活模式，从小到大那么讨喜，都是因为我的嘴甜。让别人喜欢我太容易了。赞美别人也是得心应手。当我受到表扬时，我经常爬上杆子。起初，我的朋友们“嘲笑”我。我不能理解它。渴望表扬有错吗？有一天在线下瑜伽工坊，突然看到了自己的格局，然后在生活中观察自己的格局。只有“矮”的人才那么渴望赞美。我用赞美来赢得别人的爱，像是一种交换。现在看到两年前为什么会被一个人吸引，是对“自我”的极大满足。当我不需要这部分的时候，这样的人这辈子就没了。
小时候内心有一种强烈的躁动想出去找个人玩。长大了，无聊难受，就给朋友打电话，找人聊天。但是从去年开始，我开始陪伴自己的无聊和各种情绪。而不是觉得不舒服就找人解决。这个过程虽然不好走，但是很多时候内心是躁动的，想出去找个人玩，但是因为无聊不想聊天。所以就伴随着这种躁动。
5.自由真的很闲，因为不刷存在感，不救人，不证明，不找人聊天，一下子多了很多时间，除了自己的工作，陪孩子，做饭。无聊又发呆。我也很警惕创造东西，因为我受不了无聊。清福真的需要有决心的人去享受。这么早就可以安享晚年了。如果你不介意自己的事情，这是地球上的好时光。？
等你稳定了，你的世界真的什么都没有了，连孩子都出奇的好。当你内心焦躁不安的时候，孩子这边总会出现各种情况。所以如果你很好，你的世界也会很好。你的世界是关于你的。都是发自内心的投射。？
接下来，把意识带入生活，2022年不再追课程，老师，把瑜伽融入生活。走路、坐着、躺着的时候练瑜伽。？2022年作业，金身。