红菜汤瘦身版怎么吃?
佐料
培根2片洋葱1/2
红卷心菜头1/2卷心菜3大块
新鲜罗勒叶4-5片,西红柿1个。
胡萝卜1/2
佐料
30克黄油和2茶匙盐。
鸡粉1茶匙
红菜汤瘦身版的步骤
1.?锅微热后,放入黄油翻炒。不要用大火,否则黄油很容易糊。油融化后,放入培根片,翻炒两三分钟。
2.?加入胡萝卜片和洋葱丁,再炒两分钟。
3.?此时,加入番茄丁和红甘蓝片,继续翻炒至番茄炒熟。
4.?加入白菜片,炒两分钟。
5.?倒入适量的水,转中火,大火煮沸后继续煮十分钟左右。
6.?加入盐和鸡粉。
7.?新鲜罗勒叶洗净切丝。
8.?煮之前撒在汤里,就可以煮了。