脸上的痘痘怎么去除？

中医认为，痘痘多为肺经蒸于皮肤，结而不散；或过食高亮厚辣之品，脾胃积湿积热，熏于肺，外侵肌肤所致；或因思虑过度，气血化为热，凝滞于面部。因此，治疗应以清热、祛风除湿、凉血散结为主。所以要对抗痘痘，先从汤开始吧！

一、桃仁山楂茶:

桃仁9克，桃仁能活血化瘀，润肠通便；山楂9克；贝母9克，贝母能润肺化痰散结；半片荷叶，荷叶有消暑解渴、生津止渴、健脾开胃、堕化细胞、破瘀的功效；加入适量绿茶，整个汤的所有材料就齐全了。先将前四味加水用武火煮沸，再用文火慢慢煎15分钟，放入保温瓶冲泡绿茶。每天付一次，坚持服用30天，你会发现脸上的痘痘明显平复了，皮肤细腻了很多。

最后三叶汤:竹叶能清热除烦，生津利尿，治发热烦渴；桑叶能祛风清热、清肝明目，古代医书记载能“驻颜乌发”；枇杷叶能清肺止咳，减少不良反应，止呕。

取三叶各15g，加水适量，先用武火煮沸，再用文火煎成汤剂，每日一剂，分两次服。

二、芹菜、番茄、柠檬、梨汁:

芹菜能健胃祛湿，缓解心下之热；番茄可以减少热量摄入和脂肪堆积。它富含维生素和其他有机成分，以及无机成分，如钾、钠、钙、镁、硒、铁、锰和膳食纤维。柠檬中大量的维生素C是让你皮肤变白的法宝。

芹菜约100克洗净，去叶，切成小块备用。将西红柿去皮，雪梨去皮去核，和柠檬一起放入榨汁机中榨汁。每天服用一剂。这种汤不仅好喝，还能在改善肤质的同时减肥降脂，一举两得。