美容甜品步骤图，如何把美容甜品做的好吃。

适量的桃胶

银耳适量

3-5枚红枣

碗里放一块红糖。

莉莉有点

多少朵玫瑰？

适量皂角米

美容美容甜品做法？

推荐一款补气血的美容养颜甜品【开心】。

食材:桃胶、皂角米、银耳(推荐胡庆余堂的银耳，也很新鲜)、百合(现在有很多新鲜百合卖，我的也是胡庆余堂的)、玫瑰花、一碗红糖(这个名字叫一碗红糖)、大枣。

做法:将桃胶和皂角米提前一个晚上浸泡，浸泡后的桃胶要多放十倍于之前的水。桃胶中间换几次水清理杂质，银耳泡一个小时。煮的时间长了也不容易，百合玫瑰大枣也要洗。排水，一次够！大火煮20转，放入红糖40分钟，你会看到到处都是胶原蛋白~

自己量量，一天喝完，不要过夜。