燕麦饼干里的零食怎么做?
健康功效
燕麦:止血,固表止汗,收敛。
黄油:富含卡路里、脂肪和胆固醇的成分。
燕麦65g相克食物
低筋面粉45克
椰子酱10g
白糖40g相克食用。
黄油75克
糖浆10克
热水7g
小苏打1g
燕麦饼干的做法
1.将燕麦片、低筋面粉、椰奶、白糖依次加入盆中,搅拌均匀。
2.将75克黄油加热融化在水中。
3.向融化的黄油中加入糖浆,搅拌均匀。
4.将混合黄油倒入混合燕麦片中。
5.用刮刀切拌均匀,拌成面团。
6.将面团分成10g的小球,压成饼。
7.烤箱预热160度,烤15分钟。烘烤时注意观察烤箱,避免烘烤,烤至金棕色即可。
8.取出烤好的饼干放在烤网上冷却,酥脆的饼干就做好了。
技巧
1.饼干的厚度在2-3厘米左右,不算太厚。
饼干刚烤好很软,拿出来晾凉后会变脆。