胖女生军训怎么办？

1，买一双鞋。军训时，每个人都穿特殊的衣服和鞋子。鞋子质量很差，鞋底很薄，没有鞋垫，不是很舒服。很多人军训一两天(特别是热天)脚底就会起水泡。要不是水泡，感觉这次军训挺轻松的。

2.解放鞋不透气。晚上睡觉前把鞋底拿出来吹一吹。可以在鞋里放一些纸巾，防止脚臭。

3.买点消炎药膏。如果真的有水疱，可以在晚上睡觉前用针刺破(在上面打几个洞)，挤出水来，涂点药膏，第二天就不疼了。

4、轻薄防晒。虽然汗水会洗掉防晒霜，但是用了总比不用好。休息的时候拿出来就行了。

5.拿块小手帕擦擦脸上的汗。

6.有条件的同学可以在午餐时间喝一瓶运动饮料。我推荐佳得乐，最好的是恢复体力，其次是宝矿力。n可以适当喝生理盐水。

7.今年我们穿的军装都是涤纶的~我觉得你们的也差不多，散热效果很差，质量也很差。过敏的同学要备些药，军装里不能有真空~ ~ ~穿透气背心。嗯，你最好抹点爽身粉，这样就不会长痘痘了。

8.军训用的水壶有很浓的味道。可以用热水泡一晚上(打开盖子)，味道会大打折扣。壶嘴脏了，无法清洗。我喝的水是苦的。我从小吃店要了一根吸管，这样就不用沾水了。