凤凰传奇的舞蹈是谁编的
个人信息
姓名:王广成。
英文名:PETER
身高:175CM
重量:73KG
星座:狮子座
爱好:旅游,摄影。
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尊巴(尊巴)
被誉为“中国广场舞之王”。
Zumba是一门创意健身舞蹈课程,具有拉丁风格。尊巴舞将拉丁舞与国际音乐充分结合,充满活力与激情,是非常有效的健康健身体系!尊巴舞结合了有氧和间歇训练套路,包含了快慢动作的各种组合,对你的减肥塑形有很大的帮助。尊巴充分发挥间歇训练和抗阻训练的原理,最大限度的消耗身体热量,燃烧你的脂肪,让你的身材越来越完美!尊巴的目标肌肉遍布我们全身,尤其是:臀部、腿部、腹部以及我们身体最重要的部位——心脏。
这是一种任何人都能很容易跟上的舞步。你不需要确切地知道如何跳尊巴。尊巴就像一个大派对。你不用担心会因为自己不协调而被别人取笑。你要做的就是放纵自己,完全融入音乐和快乐。火辣劲爆的拉丁舞和异域风情的音乐,会让参与者不断被内心震撼,不由自主地跟随尊巴课程的步伐。
尊巴的时代已经到来!热情、性感、心跳是尊巴最大的特点。尊巴让你充满激情,尊巴适合我们每个人!
朋友:凌华·曾毅(凤凰传奇成员)幸福家庭。
2012月11《快乐大本营》:揭秘国外“凤凰传奇”组合作曲的民谣健身舞。
表演健身舞动作的时候和娜娜完全同步,之前没有彩排,让幸福的一家人大吃一惊!
2012 10 5宋传奇:再次加入凤凰传奇![2]
2012 10 6《快乐大本营》:受邀与陈奕迅一起参加现场广场舞[3]!
骑马飞奔教学版
【4】王广成亲自教的《马背上的驰骋》,是骑马舞和桑巴舞的结合,主要是练习心肺腹的一些动作,练习的时候很刺激很爽。动作包括:前后小跑、后跨步、前弓步深蹲、侧点组合、一次性吸腿三步、弓步转身和弓步侧蹲组合。王广成介绍并亲自示范了这些动作,学习这些“奔马”很容易。想健身就赶紧跳起来!