用什么喝蜂蜜水可以减肥?

干柠檬可以代替鲜柠檬,但是效果不太好。关于比例没有硬性要求。。我根据自己的喜好搭配。

最后想说的是,蜂蜜不仅漂亮,还能瘦身~我一直喝蜂蜜水,我不胖,所以你不用担心喝多了蜂蜜会胖~ ~ ~

建议每天早上空腹喝一杯柠檬蜂蜜水,可以多放点蜂蜜排毒润肠。其他时间可以根据个人喜好决定。

最后,不能用很烫的水来泡蜂蜜,要加温,否则会破坏蜂蜜中的营养成分。如果楼主一定要放柠檬干,你一定要先把柠檬泡在开水里,等水变暖了再加入蜂蜜。