为什么很多女生花了很多精力想怎么化妆，却不想去健身房？

其实我们看到很多欧美女性，有时候会羡慕她们的长相和气质，但更重要的是，她们也保持着非常健康的身材。而我们身边的很多女性，可能只关注自己的外表和外貌特征。我会买各种昂贵的化妆品之类的，或者做头发或者戴上面膜，让自己看起来很漂亮。如果你很胖，可以考虑吸脂，或者穿一些合身的衣服来掩盖自己的缺点，让自己看起来更漂亮。但是，谁也没有想到，通过健身，自己的体型变得更健康了。

这是一个很奇怪的现象。我清楚地知道自己的缺点，但我考虑的是如何打扮和掩饰，而不是努力改进。这也让很多女生平时看起来真的很美，但同时身体又很弱，感觉有点像林妹妹的体质。也许跑步会让你筋疲力尽。其实比起娇滴滴的女生，我觉得男生应该更喜欢健康阳光的女生。不然也不会有那么多女生穿着篮球和足球服拍照，显得更阳光。

其实健身也可以改善一个人的外貌和气质。我们可以看到，长期运动的女性会给人一种活力四射、健康阳光的感觉，这是一种很有亲和力的感觉。其实人首先要看一个整体的感觉，不能只看一张脸。可能照片里，经常是正面照。但在现实中，我们应该从一个人的整体形象入手，这样如果你锻炼的话，整体身材会更迷人。