左旋肉碱哪个牌子好？

左撇子主要是配合运动使用。如果一次吃四片，不运动的话，能感觉到热的感觉，但是对身体还不错，而且不运动的话，身体适应一周后就没用了。

而且每个人的体质都不一样。有的人吃两粒就感觉很明显，有的人没有。如果配合运动，两周左右应该会有明显的感觉。按照说明进食，配合运动。我相信你会改变的。使用前注意对比，不要遇到假的。