如何用奶昔杯制作奶昔

1.准备香蕉(可以用草莓、芒果等软质水果代替。)和适量的牛奶或椰子汁。

2.将香蕉去皮切段，备用。

3.将香蕉放入杯中，将半杯牛奶(或椰子汁)倒入摇杯。冰牛奶味道更好。

4.拧紧盖子，食指按在分盖上上下摇动几次，使其摇动均匀，并根据杯中奶昔调整摇动时间。

5.摇匀，然后倒出来品尝。如果吃不完，可以放冰箱里，下次再喝。

注意事项:香蕉奶昔含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等营养物质，消化吸收良好，适合儿童饮用。

百度百科-香蕉奶昔