我越来越胖，但我不能减肥。怎样才能减肥？

减肥是一门科学...我很郁闷我还没有失去它...据说我需要锻炼...我坚持就能减肥，还有一个需要控制饮食...我需要健康减肥...也许我可以试试我朋友用过的减肥药，没有反弹...阿门减肥了就告诉我~