拔罐减肥教你如何快速减肥。

拔罐疗法在中国已有2000多年的历史，并形成了独特而特殊的治疗方法。拔罐减肥逐渐成为人们减肥的一种方式，深受很多老少朋友的喜爱。拔罐减肥的原理是促进人体血液循环，排出体内所有毒素，促进新陈代谢，达到瘦身的目的！

拔罐减肥

拔罐可以促进心血管功能、胃肠蠕动、内分泌功能和免疫系统。根据中医经络理论，足三里所在的祖阳明胃经，是一条气血充盈的脉络，从头到脚，贯穿全身，主要分布在头、胸、腹前缘和下肢外侧。因此，足三里不仅可以调节消化系统的功能，还可以治疗胃经经过部位的病变，以及多种全身性疾病，如高血压、心脏病、胃肠疾病、糖尿病等。现在的拔罐方法是利用高科技手段，克服传统拔罐的缺点。

拔罐减肥原理

拔罐饮食的调节作用是基于负压或温热作用。首先，它调节神经系统。因为溶血，它给予机体一系列良性刺激，作用于神经系统的外周感受器，传导至心脏到达大脑皮层。另外，拔罐对局部皮肤的温热刺激通过皮肤感受器和血管感受器的反射通道传入中枢神经系统，使之发生反射性兴奋，从而调节大脑皮层的兴奋和抑制过程，使之趋于平衡，加强大脑皮层对身体各部位的调节功能，使患部皮肤相应组织代谢旺盛， 吞噬能力增强，身体得到恢复，阴阳失调得到调整，疾病逐渐治愈。 二是调节微循环，改善代谢。微循环的主要功能是血液和组织之间的物质交换，其功能的调节在生理和病理上具有重要意义。而且还能加强淋巴循环，使淋巴细胞的吞噬作用活跃起来。此外，由于拔罐后的自溶血现象，立即产生一种组胺样物质，随体液流遍全身，刺激各器官，增强其功能活力，有助于身体机能的恢复。

拔罐对局部皮肤有温热刺激作用，使冷热互换。大火罐，大水罐，药罐最明显。温热刺激可以扩张血管，促进局部血液循环，改善充血，加强新陈代谢，加速体内废物和毒素的排出，改变局部组织的营养状况，增强血管壁的通透性，增强白细胞和网状细胞的吞噬能力，增强局部耐受力和机体抵抗力，起到温经散寒、清热解毒的作用，从而达到促进疾病改善的目的。

拔罐减肥的注意事项

1.易拉罐要在光滑的皮肤上拉，避免出现皱纹和突起，尤其是带骨头的。最适合拔罐的部位是肌肉脂肪层厚，血管少的地方。拔罐适用于男性前胸、女性锁骨下、乳房下、男女背部和腰部。拔罐对于减肥者或脂肪过多者可施于肩胛骨、侧胸，必要时可施于臀部、大腿等部位。

2、患者应采取卧姿，切不可触摸，以免罐子从身上掉落。

3.取下罐子时，宜用一只手将罐子倾斜以免疼痛，另一只手压住罐子对面的皮肤，形成缝隙，让空气进入罐子。这时候罐子的吸引力马上消失掉了。现在的病人很容易把自己的皮肤收缩，让罐子掉下来。如果在同一部位重复拔罐，必须在未堵塞的间隙进行。

拔罐减肥针对的是不同年龄段的朋友，对人来说也可以缓解疲劳，增强体质！